不做手机控app是一款专注提升自控力的手机使用管理工具。核心功能包括番茄专注、屏幕时间统计、使用限制与锁机模式。特色亮点在于提供白名单应用设置与强制休息提醒，帮助用户减少无效刷机时间。使用体验上界面简洁直观，数据反馈清晰。适用于需戒除手机依赖的学生、上班族或备考人群，助力养成健康数字生活习惯。
不做手机控官方版核心特点
1、不做手机控是一款功能完备且高度可定制的戒除手机依赖应用，堪称戒除手机成瘾的得力助手
2、通过设定番茄任务、培养早睡早起习惯、控制手机使用时长、统计各应用占用时间，以及抵御手机诱惑，所有这些需求仅靠这一款应用便能全面满足
3、无论是期中期末备考、四六级冲刺、高考备战、考研学习，还是专注于工作、保护视力、戒除不良习惯，只需一键即可启动相应模式
应用功能详解
1、【番茄模式】
「快捷番茄」一键启动锁屏，屏蔽手机干扰信号，助你集中精力投入学习
「预定番茄」设定具体时间后自动触发任务，成为你严格执行计划的得力助手
2、【监督机制】
「限制单次连续使用」每次玩手机10分钟后强制休息10分钟，帮助远离手机，增强自我约束力
「限制每日累计使用」每晚最多使用手机半小时，恰好一局游戏时间，自律生活不再困扰
「应用级别监督」可针对任意应用程序独立制定监督规则，定制化程度极高
3、【睡眠管理】
定时启动早睡任务，锁定手机并强制执行早睡计划，有效减少熬夜习惯，实现早睡早起、精神饱满
应用亮点
番茄工作法每次都坚持不到三分钟？
本想看一眼消息，却不知不觉刷起朋友圈直到下课？
明明立志早起，却熬夜玩部落冲突变成熊猫眼？
没错，说的就是你！那个意志力薄弱的你！
怎么办？让我来帮你吧！
强制执行番茄模式、限制玩机的监督模式、早睡早起的睡眠模式，再配合详细的使用数据统计，从此彻底摆脱对手机的依赖！不再被手机所控制！
当然，除去上述功能之外，它还能用于定时提醒你蹲马桶、控制阅读电子书时定时休息、上课时锁定手机等各种你能想到或想象不到的场景！
版本更新记录
v6.0.8.5版本
【新增】提供设置项，决定使用承诺金解锁时是否将微信自动加入白名单
【优化】在锁机状态下保存番茄任务或睡眠任务时，会判断该任务是否会导致当前锁机强度减弱
【优化】提升了保存任务时判断能否保存的响应速度
【修复】修复了锁机过程中启动条件倒计时结束后屏幕未能自动关闭的问题
