FitApp官方版是一款专为运动爱好者打造的健康管理应用。它集成了个性化训练计划、饮食记录与睡眠监测等核心功能。通过AI算法根据用户体能与目标智能调整课程，并支持与主流穿戴设备同步数据。界面简洁直观，适合日常居家健身或户外跑步时使用，帮助用户科学追踪运动成果与身体数据。

FitApp官方版特色

1、超过400节健身课程

涵盖减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正及康复训练等丰富内容

2、超过600个训练动作

由美国UnderArmour品牌健身导师陈蕴（Jordan Chen）携手专业教练团队，提供标准视频示范

3、健身导师团队精心设计

训练课程经过科学编排与步骤优化，更贴合国人的体质特点与锻炼需求

4、不同时长的课程

适配多种健身场景，支持离线训练模式，无论何时何地都能轻松开启锻炼

5、高品质多机位训练视频

多角度清晰展示动作细节，助您全面掌握要领，切实提升训练效果

软件亮点

1、根据你的健身目标和基础

贴合您的训练日程，100%量身定制为期四周的专属个人训练计划

2、国家营养师团队

专业打造减脂饮食方案，配合科学运动规划，让您在合理饮食中实现有效减重

3、训练后智能反馈

系统分析训练表现与身体适应状况，动态调整后续计划，确保持续进步与显著成效；4、释放自身潜能，坚持训练两周即可感受身体明显变化

FitApp热门训练课程

1、减脂

Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂

2、腹肌

腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂

3、塑形

手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造

4、美腿翘臀

蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练

5、瑜伽拉伸

入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽

6、生理期、产后恢复

生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽

7、增肌

俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练

8、热身激活

有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身

9、体态纠正

缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型

更新日志

v6.7.8版本

修复了支付相关的错误问题。