MyFitnessPal安卓版是一款专业的健康管理应用，核心功能包括饮食记录与运动追踪。它拥有超大规模食物库，支持扫码录入和自定义食谱，助你轻松计算卡路里。特色亮点在于可同步众多智能设备，并基于目标提供个性化营养分析。使用体验直观高效，适合减脂、增肌或维持健康生活的用户日常使用。

我们拥有全球规模最大的食物热量数据库（涵盖超过 4,000,000 种食物），再搭配上极为迅捷的饮食与运动记录功能，能帮助你迅速甩掉多余体重，重塑迷人身材！支持记录超过 350 种不同运动，无论是有氧训练还是力量练习都能轻松应对，精准追踪你的每一次锻炼与每一步行动。选择你的目标，让 MyFitnessPal 助你一臂之力，轻松达成理想！

MyFitnessPal 安卓版功能详解

1、快速便捷的饮食记录：

海量食物数据库——我们的数据库收录了超过 600 万种食物，涵盖全球各地的佳肴与日常食材。

条形码扫描识别——只需扫一扫包装上的条形码，即可完成食物记录，目前已支持超过 400 万个条形码。

食谱营养导入——轻松获取并记录你烹饪食谱中的详细营养信息。

餐厅菜单录入——快速记录你心仪餐厅中的各类菜品。

饮食洞察分析——帮助你了解如何针对日常饮食做出更健康的选择。

个性化体验——你可以创建专属的食物、食谱与餐点，并将它们保存为常用收藏。

卡路里自动计算——系统会自动为你统计食物、膳食及食谱中的卡路里含量。

全面营养追踪——涵盖卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、糖分、纤维素、胆固醇、维生素等多种营养素。

自定义饮食日记——可分别记录早餐、午餐、晚餐及零食，也可以按需自定义你的餐食安排。

饮水记录功能——支持以杯、盎司或毫升为单位记录饮水量，系统会保存你最近的饮水数据。

2、助你达成目标：

目标选择灵活——我们支持减重、增重以及维持体重等多种目标设定。

定制专属计划——系统会根据你的情况生成个性化的饮食与运动方案。

目标自主设定——你可以自行创建目标，也可以让我们为你量身定制。

养成健康习惯——如同随身携带一位专业的营养教练，随时指导。

MyFitnessPal v19.11.5 for Android——这是一款全球广受欢迎的健康与健身追踪管理应用，涵盖锻炼、有氧运动、卡路里计数、减肥、健身、健康管理等多方面功能。

3、锻炼与步数记录：

兼容 50 多种应用与设备——轻松实现自动同步，记录锻炼数据异常便捷。

350 多种运动可选——你也可以自行创建专属的运动项目和训练计划。

有氧运动种类丰富——包括跑步、散步、骑行、游泳、瑜伽、普拉提等多种项目。

力量训练详细记录——可记录每组动作的次数、组数以及负重情况。

每日步数追踪——设定每日步数目标，并随时查看历史步行记录。

我们与众多你喜爱的应用和设备无缝连接——包括 Fitbit、Jawbone UP、Garmin、MapMyFitness、Runkeeper、Strava、Runtastic、Misfit、Withings、HealthKit、UA Record 等！

4、获得支持与激励：

添加好友互动——与朋友建立联系，获得额外的支持与责任感。

加入活跃社区——在论坛中寻找动力、汲取经验、获取建议与鼓励。

动态信息更新——在信息流中分享你的成就，同时查看好友的进步动态。

5、见证成长与成就：

进度图表展示——绘制你的变化曲线，保持动力，见证持续的自我提升。

进展照片记录——将照片添加到体重记录中，直观回顾并庆祝每一个进步。

营养报告分析——查看卡路里、宏量营养素以及各类营养摄入的历史数据。

分享你的蜕变——激发身边亲友也踏上健康之旅。

软件核心优势

1、多端数据同步——你可以选择用电脑或手机随时记录，哪种方便就用哪种。所有数据都会自动在线备份，安全无忧。

2、与好友共同减重——通过控制饮食与科学运动，好友之间可以轻松追踪彼此的进展，互相加油打气。

3、功能完备的集成系统——支持创建自定义饮食与运动项目，通过饮食资料和食谱计算器追踪所有主要营养素，提供进步报告与个性化目标设定，完全兼容国际标准单位。

4、全球领先的食物与运动数据库——收录超过 4,000,000 种食物，且每日更新。实现最快、最便捷的饮食记录方式——记住你的最爱食物、批量添加、保存并一键添加所有餐食。没有比 MyFitnessPal 更快速、更简单的应用了。

5、真正有效的减重健身工具——无数用户的成功案例证明，我们能够切实帮助你减轻体重、重塑体型。

应用亮点

1、智能目标与计划管理

根据你的具体饮食资料（如年龄、性别、日常活动量等）自动生成个性化目标。

如果你从医生或营养师处获得了专业建议，也可以手动输入你的专属目标。

2、与好友并肩前行

与好友相互关联，轻松查看彼此的进步情况，互相鼓励与支持。

研究表明，与朋友一起使用 MyFitnessPal 控制饮食的用户，其减重效果是普通用户平均值的 3 倍。

3、运动记录全面优化

支持记录超过 350 种不同类型的运动。

同时追踪有氧与力量训练，细致记录组数、重复次数及负重数据。

可无限创建自定义运动项目。

支持手动输入消耗的卡路里值——非常适合配合心率监测仪或运动设备使用，获取精确的热量消耗报告。

更新日志

v26.21.1 版本

无论你是想记录一份健康的午后小食、几周以来第一次跑步，还是创下多年最佳体重记录，MyFitnessPal 都能让你轻松记录每一个瞬间。

因此，本版本重点进行了漏洞修复、性能优化与可靠性提升，确保在你健康旅程的每时每刻，我们都能为你提供最坚实的支持。